今日も暑いです。暑い時は、冷たいものを飲んでスッキリしたいですね。 が!しかし冷たいものを取ってスッキリするのは一時しのぎにすぎません。 お腹が冷えた分、体は温めようとして疲れてしまいます。 これが夏バテの原因の一つなのです。さてこのような日…
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