梅も咲きだんだん暖かくなってきました。春は苦みを盛れという言葉があります。冬は体の活動が鈍り、エネルギーを蓄えようとします。 春になると体が活発に働き始めると、冬の間体に蓄えられた余分な老廃物が悪さして、花粉症・肌荒れ・イライラ・などを起こ…
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