頭が前に来ている姿勢
日本橋はオフィス街で、仕事に疲れた方が多くいらっしゃいます。
一日中パソコンと睨めっこという人も少なくありません。
このような方の多くに共通している姿勢があります。
このような姿勢です。
頭が肩より前に来ていてる姿勢です。
頭が肩より前にあると、首の骨で頭の重さを支え切れずに、首の筋肉を頑張らせて頭が落っこちない様にしているのです。
特に、首の後ろと横の筋肉が疲れてしまい、痛みやコリ頭痛などの原因となっています。
このように普段の姿勢が原因で痛みやコリを訴えている方は多くいらっしゃいます。
このような方には、はり灸で筋肉のこりを緩めてあげる事も必要ですが。
仕事でまた同じような姿勢を続けると、また同じように症状がぶり返してしまいます。
ですので、治療に加え姿勢のアドバイスもいたしております。
