美容お灸

先日せんねん灸銀座に行った際に買った、美容お灸と言う本を読んだ。

美顔・美ボディ 美容お灸 (講談社の実用BOOK)

最近の女性の心情をリサーチしようとして読んだのだが、これが結構真面目に書かれてある。体の中を整えて、体の外も美しくすると言う内容。
肩こりに対しても、手の合谷にお灸をしましょうと言う単純な内容ではなく、肩の凝る場所によってこのツボを使いましょうと細かく書かれてある。

美容だけでなく、体調を整えると言う意味でも、お灸を始める方には読んで頂きたい本です。